ну вот и прошло 2 месяца, за это время я сбросила 8кг! ОГ,ОТ,ОБ всё -10см! было не просто, но возможно, особенно если серьезно к этому подойти)) мне очень пригодился и шагомер и кухонные весы!)) теперь продолжаю придерживаться этого питания, ну и хожу пешком бОльше
не зря я худела, теперь и на самых главных фотках буду стройняшкой
всем удачи!!!