я не буду себя сильно ограничивать до 18 00
И печеньки буду кушать, и бананы и ещё чего-нибудь А вот после 6 - ни-ни
Не знаю, будет ли результат - проверим.

Я хочу начать хулахуп крутить и тоже прессом заняться.

Насчет молока не задумывалась. Не думаю, что его прямо резко станет меньше. Тогда можно оставить после 6 например, чашку теплого чая или две