Пробовала всякое и разное, но где-то в середине июня у меня был вес 75,650 кг, вот те и на! Села на свою собственную диету и к 12 июля была 68кг, потом поехала в отпуск и отъела 4кг, вернулась в августе 72кг. За месяц скинула 2кг и 6 сентября пошла в тренажерку с весом 70кг 400г. Сейчас вешу 67кг и 250г, а объемы, начиная с 6 сентября.
Живот был 109 стал 90
Талия была 89 стала 80
Грудь была 106 стала 103
Под грудью было 90 стало 84
Попа была 108 стала 102
Середина бедра было 61 стало 56
Руки без изменений 31см
Вся такая подтянутая стала, прям залюбила себя снова))) Но работы еще ооочень много.
Ответ с цитатой
