че-та джинсы туго сходились вчера.

Итак.
Из двух слоек на завтрак оставляем 1.
На перекусы не шоколад, а яблоко.
Еду берем из дома.
Обед тратим на полезности. Заодно и денег сэкономим.

И нервы, нервы..