принимайте новенкую:)

[Шиншилка]

не, набирать не надо прес качаю, но из-за шрама после кесарева, он у меня вертикальный, не особо здорово выходит. весить хочу где то 48 кг, как до беременности

[Hola]

а, ну раз до беременности была столько, то 2 кг точно надо сбрасывать, 4, имхо, многовато для лишних кг. А что естьразница горизонтальный или вертикальный шрам? У меня горизонтальный, качаю как обычно вообще без проблем...