Цитата Сообщение от Ксюта Посмотреть сообщение
Юль, может там уже и сбрасывать некуда и не надо-только работа на мышцы. Невозможно же постоянно уменьшать вес-предел должен быть-иначе все станем дистрофанами))Я вот примерно знаю свою границу-если дальше-то скелет будет)
Возможно... но я хотела ещё сбросить от 3 до 6 кг, что составит 50-53 кг при росте 171 см вроде это норма и даже более того.