Сегодня взвесилась. Вес - 67 кг. Соответственно 1 кг вернулся за праздники. Но это не критично ИМХО. На следующей неделе "перехожу в наступление " :-)
Сегодня взвесилась. Вес - 67 кг. Соответственно 1 кг вернулся за праздники. Но это не критично ИМХО. На следующей неделе "перехожу в наступление " :-)
ужас! и как ты выжевешь я не знаю. зато наверняка много чего уйдетСообщение от Vladislava
читаю вас и завидую. так хочется позаниматься в зале с нормальным тренером.но пока это невозможно скачу дома с Джиллианой Майклс. а диеты у меня толком не получается, так как постоянно от физ нагрузок падает сахар крови и приходится пить сок и есть печенье =(
и еще вы тут пишете "овсянка, фрукты, овощи, яйца" для меня это обычный рацион, может поэтому никак похудеть не могу, что ограничивать уже некуда
Пока держусь, но к вечеру будет хуже ИМХО
Не ну сладкое он нам разрешает, тот же зефир, пастелу, мёд с овсянкой вообще обязательно утром.
Тань, у Вани есть опыт с диабетиками, так что имей это, вдруг решишь.
спасибо. я вроде как вторго собралась рожать, да и не знаю можно ли месяц только походить. там вроде абонемент от 3 мес.
нет, там можно и одно занятие купить и месяц,
Три месяца это абонемент.
Давай к нам!!!
позвоню, спрошу у них что почем
что то дорого выходит 3500 карта посещений+3500 тренер +600р шкафчик
нет у меня столько денег
буду читать вас и завидовать
Ответ с цитатой