И я с вами...на фитнес

[Владислава без пароля]

Возможно... но я хотела ещё сбросить от 3 до 6 кг, что составит 50-53 кг при росте 171 см вроде это норма и даже более того.

ой, описАлась не 50-53, а 60-63 кг

[Ксюта]

))))))))))Я когда увидела 50-53-глаза округлились.У меня у самой рост 170, как представила себя в таком весе))))

[Vladislava]

Это у меня от голода... цыфры не сложились... вернее не вычлись ))))))))))))

[Vladislava]

Уже и не сосчитаешь какая тренировка наверное ДВЕНАДЦАТАЯ

Сегодня Ваня нас долго не мучал степ-штанга жим лежа-штанга жим вверх- степ
Есть разрешил кашу-мясо-рыбу-творог-омлет и половину плитки шоколада УРА!!!

[totoshka]

Уже и не сосчитаешь какая тренировка наверное ДВЕНАДЦАТАЯ

Сегодня Ваня нас долго не мучал степ-штанга жим лежа-штанга жим вверх- степ
Есть разрешил кашу-мясо-рыбу-творог-омлет и половину плитки шоколада УРА!!!

А мне вчера чего-то плохо было, только степ высокий и нижний пресс.
Сказал есть кашку, мясо, рыбу и творог. И ни какой шоколадки, странно но я даже рада этому. Ведь разрешили МЯСО))))))