Таки состоялась очередная тренировка вчера.

Пришли, Ваня вежливо поинтересовался нашими делами... оказалось мы с подругой прибавили +1 кг я и +0.5 кг она. :-(
Ваня за нас взялся... заставлял шагать приседая+ на степе+ на кузнечике...
Если принять во внимание, что я всю субботу по делам бегала и к вечеру была уже никакуха... то из зала выползала, хотя тренировка составила всего 50 мин.
Утром вес оказался -1 кг.
Посадил на овсянку 3 раза в день+ чернослив+ полшоколадки :-)
Жить мона!