Клубная качалка :)

[totoshka]

за 14 дней минус 3,5 кг.
сегодня третий день на яйцах - я уже кукарекаю. Надо электронные весы покупать, а то я только и слышу - минус 100, минус 200 - значит мысо, рыбу, а по моим механическим вроде вес на месте стоит - значит яйца)))))

[ksiu]

Надолго ли его хватит, чтобы меня удовлетворить надо много таких тренировок. Ксю что-то совсем исчезла, не перехала с нами на этот форум(((

я переехала, не успеваю тут бывать вы там наверное уже все топ-модели никак не пересекусь с вами

[Ксюта]

Точно топ-моделями станут)) Я яйца больше не могу-желудок начинает болеть.Сейчас вообще всё ем, благо Ваня не знает)) Нос не дышит, горло болит, температура-но аппетит блин, как у здоровой)) Снова вес растёт))

[chapyc]

Кого сегодня убили в спортзале? Меня не убили, но заморозили))) Ваня как лягушка с холодными руками был, ненавижу холодные руки, может ему теплый спорткостюмчик подарим, жалко прям, целый день в холодном спортзале, беееедненький, а еще тотошки сетуют на дефицит общения)))

[totoshka]

девочки сегодня я чуть в обморок не упала. Ваня поставил ооочень высокую нагрузку на кузнечике. Я человек терпеливый и если говорю стоп - значит все, больше не могу. Я два раза просила Ваню сделать меньше нагрузку, на что он отвечал терпи. После пяти минут я резко остановилась и не могла дышать, он тут же подбежал, ослабил нагрузку начал спрашивать кого я вижу, что нужно изо всех сил дышать и т.д. Не ну нормально?
Когда он подошел второй раз проверить как я , я призналась что он меня сильно испугал что умру рядышком с ним))))

Позже он объяснил зачем это сделал - чтобы перевести меня на новый уровень тренировок. Блин, а по другому нельзя переводить на другой уровень???

[chapyc]

Я через это прошла когда-то, думала, что Ваня просто забыл меня на тренажере)))

[totoshka]

Я через это прошла когда-то, думала, что Ваня просто забыл меня на тренажере)))

Не, думаю что это немного не то.
Он нас с Владиславой постоянно забывает на степе))))
А тут поставил на 10 минут каласальную нагрузку.

[Ксюта]

Кошмарики))Держитесь девчоночки.Ко мне наоборот по неск.раз подходит-может у меня постоянно вид умирающей?))Девочки, а я вот точно знаю,что меня продуло и заболела я после зала-кондишен дул на мокрую спину-вот так-одно мы лечим, другое калечим((

[chapyc]

Нет именно это, максималка ровным слоем

[Vladislava]

Да... на степе забыват :-( Вчера правда не забыл, но переставил на элипс на 5+15+4 итого 24 минуты с нагрузкой и без.
И вообще вчера Ваня был какой-то грустный.