Варю картошку, морковку пассирую с луком, туда же добавляю. Сайру или горбушу очистить от косточек и кожи(из банки которая)воду в которой она павала слить в кастрюлю, когда картошка свариться добавить размятую вилкой сайру, добавить вегетту, лаврушку, перец горошком и зелень.Не забудьте посолить, только не много, а то сайра сама по себе соленая