Вот возник такой вопрос - то можно приготовить за завтрак достаточно сытное, так чтобы до обеда хватило, и без больших затрат времени утром (5-15 минут). Микроволновки нет.
Хочется какого-то разнообразия, а то все уже надоело.
что обычно делаю я :
- пара стаканчиков йогурта + кофе с булочкой
- каша овсяная (муж любит рисовую, но готовить оч.долго)
- творог со сметаной
- заморожнные блинчики (редко, т.к. вредно для талии)
- иногла сосиски я вареными яйцами или яичницу.
Есть еще идея мюсли, но как-то редко у нас оно покупается.
Какие еще есть идеи?