Я делаю так:
1 (2 - по вкусу) - банки тунца
1 банка сладкой кукурузы
корейской моркови на глаз, ну примерно грамм 150-200
1/2 упаковки брынзы
1 банка маслин
листья салата ( можно айсберг, можно китайскую капусту), главное чтобы объемные и сочные
приправ по вкусу (соль не нужно)
масло растительное.
Если есть желание можно добавить репчатый лук и сельдерей ( я не добавляю)

Тунец размять, салат, морковь, маслины порезать.. Все перемешать и заправить маслом.. Съесть лучше сразу..
Это один из мойх любимых салатов!!