Рецепты для беременных кто какие знает?

[Автор]

под названием "поливитамин" :-)

В одинаковой пропорции берутся: курага (режется), чернослив (режется), грецкий орех (ломается), лимон (целый трется на терке), мед. Все перемешивается и хранится в холодильнике. Кушается по столовой ложке в день, но некоторые пренебрегают этой нормой :-))

[Кузя]

Интересно!А для чего это?

[мама Элины и Марты]

Для всего!
Кладезь витаминов (в одном мёде - вся таблица Менделеева) и для сердца полезно (калий там всякий)

[Автор]

И еще это тот редкий случай, когда полезное=вкусное.

[Lady56]

а я очень люблю
- саляночку из капуски.для сытности можно добавлять фарш или яичко.очень вкусно получается и питательно.
- еще овощи замороженные.способ приготовления написан на упаковке.можно на пару.
- морская капуста опять таки с яйцом или просто с маслом подсолнечным



Отправка отредактированного (18 Mar 08 15:39)