Ну я так преимущественно питаюсь. Не готовлю жареное, либо отварное, чаще запеченое. Супы без пережарки и картошки, тушеные овощи. Много ем различных салатов, но не тяжелых типа оливье или крабового, а овощных, скажем из листового салата с помидорками, перцем, зеленью и моцареллой либо тунцом, заправляю только маслом.



Отправка отредактированного (23 Jul 08 11:54)