Конкретно у нас газы были от творога, кабачка и чернослива-кураги.

Молоко и капусту не пробовала )

Я ела первые 3 месяца:
Всякие макароны-картошку-гречку-пшенку ела спокойно
масло сливочное и растительное
Овощи: помидоры (вводила аккуратно)-морковь-свеклу-баклажаны-лук
мясо - все и во всех видах ()включая жареное)
йогурты без добавок, сметану