СПИСОК
- В дорогу, главное:
Деньги на такси или оплату парковки
Часы с секундной стрелкой, чтобы замерять продолжительность схваток
Адрес и телефон роддома
Телефоны врача, с которым планируете рожать
Обменную карту с результатами последних анализов, результаты УЗИ
Договор с роддомом (если рожаете по ДМС) или направление в роддом
Страховой полис
Паспорт
Мобильный телефон

В дородовое отделение и послеродовое и вообще:
Станок
Подкладки ежедн
Пеленку дял осмотров
Шампунь
Гель для душа и мочалку
Мыло
Зубную щетку + зубную пасту
Полотенце
Халат
Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
Тапочки
Чашка
Столовые приборы
Чай в пакетиках
Поливитамины для беременных (какие принимаете)
Туалетная бумага
Ручка и тетрадка
Книги и журналы
Пару-тройку шоколадок или других приятных подарков
Плеер и любимые диски *
Моющиеся тапочки
Просторная удлиненная теплая футболка с рукавами на 3/4 или ночная рубашка. (для тех кто не в России, у нас дают рубашку) * Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
Заколку для волос
Влажные салфетки для лица
Пачку сухих салфеток
Гигиеническую помаду (губы пересыхают)
Тетрадку с записями, сделанными на курсах (шпаргалку)
Леденцы без сахара для увлажнения рта
Питье во время родов (минеральная вода без газов или травяной чай для родов) если разрешат. 3л
Легкую еду (если разрешат) (йогурты, фрукты, печенье, сыр и т.д.)
Фотоаппарат или видеокамеру
Теннисный мячик или массажер для спины *
Прокладки с высокой гигроскопичностью (ночные), 4 капли
Трусы одноразовые
Бюстгальтер для кормления2шт
Прокладки для груди
Влажные гигиенические салфетки *
Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
Кипятильник или маленький чайник
Средства для повышения лактации (Лактавит)
Крем от трещин (Бепантен)
Противоваррикозные чулки или колготки, бинты (особенно если есть предрасположенность к варрикозу или высока вероятность кесарева) или крем
Ручка и тетрадка
Очки или контактные линзы (с необходимыми принадлежностями) *
Фотоаппарат
Полиэтиленовые мешочки для грязного белья
Если разрешат в роддоме, можно взять надувной мяч больших размеров (80 на 90 см); плеер, кассеты с приятной ритмичной музыкой; красивые картинки, открытки... *

В родовое отделение мужу (если собирается присутствовать):
Результаты анализов (список надо узнать в роддоме, обычно на СПИД, гепатит) и результаты флюорографии
Паспорт
Моющиеся тапочки
Питье
Легкую еду (если разрешат)

- В послеродовое отделение малышу:
Жидкое мыло
Масло или крем
Крем от опрелостей
Влажные салфетки
Упаковка памперсов (р-р 2-5 кг для новорожденных, если по УЗИ ребенок крупный то 3-6 кг)
Ножнички для ногтей
Пеленки 2 хб и 2 теплые
Распашонку и ползунки
Боди и кофточку
Носочки теплые и тонкие
Варежки-царапки *
Чепчик
Игрушку
Тетрадку и ручку
Пустышку, если собираетесь ей пользоваться *
На выписку малышу:
Памперс
Нижнее белье (распашенка или бодик)
Костюмчик или плотная распашенка+пеленка
Пинетки или носочки
Чепчик, толстая шапочка если зима
Верхняя одежда (комбинезон, конверт, одеяло или плед)
Носовой платок или марлевая салфетка на всякий случай
Телефон районной поликлиники
Детское автокресло

На выписку маме (рекомендуется собрать заранее):
Одежду на выписку (лучше собрать сумку заранее, чтобы папа впопыхах не перепутал) - нижнее белье, верхнюю одежду
Колготки и обувь
Косметику (готовую косметичку собрать заранее!!) *
Дезодорант *
Что-то для укладки волос *
Цветы

Не забыть взять в роддоме:
Обменная карта (на себя и на ребенка; сделайте копию). Справка в ЗАГС, для регистрации ребенка. Лист с рекомендациями и заключением о здоровье ребенка. (обязательно уточните, какие процедуры проводились, какие лекарственные препараты вводились ребенку!) Сообщите в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласите патронажную сестру.