как учат нас - 1. изначально надо понять, к ому идти. психолог и психотерапевт - совершенно разные люди :-)
2. психолог никогда не даст ответа. он только помогает понять, что к чему и заставляет работать своей головой.

и еще: лучше всего /и уж точно дешевле/ - самому посидеть и покопаться. в себе. в совей проблеме. разложить ее по полочкам. и начинать действия.