у меня какая-то депрессия

мы живем втроем: я, муж и дочка, все хорошо, я справлялась.
поехали отдыхать к моей бабушке (она мне очень близка, как вторая мама, но живет очень далеко), 2 недели там побыли, я поняла, что еще не готова вернуться в Москву, муж уехал, а мы еще на 2 недели остались.
и вот вернулись.. и меня накрыло
первый день - не страшно было, я отсыпалась, муж дома, в гости мама моя пришла помогать, а вот потом... осталась наедине с дочкой, настроения никакого нет... страдаю от чего-то... на третий день вроде полегче стало, а седня опять... причем понять не могу от чего конкретно мне плохо... вроде с ребенком справляюсь сама (или мне так кажется?), ощущение такое, что не хватает мне живых людей дома... вот например, муж с работы придет - и мне уже легче, хотя я и не вручаю ему ребенка, мне просто становится комфортно заниматься ребенком, зная, что "тылы прикрыты" и я могу, если потребуется, отлучиться хоть на 5 минут в туалет.

причем иногда реветь хочется навзрыд... или это гормоны? сейчас вот спокойна как танк, а час назад - со всхлипами ревела...

то ли это тоска по близкому человеку - бабушке.. я раньше ей звонила раз в неделю, а сейчас мне хочется ей каждый час звонить, разговаривать... звоню каждый день..

но я понимаю, что надо снова привыкать к обыденной жизни...

запуталась в общем... что посоветуете?