Летние пузики 2011 - давайте соберемся что ли ;)

[Иришунчик.]

У меня подруга набрала за беременность 7 кг,при чвем телосложение у нее не полное,до беременности при росте 170 весила около 60 кг где то,так на нее врач так орала и доводила ее большой прибавкой,что я уж незнаю.....Это наверное как навящевая идея с прибавкой у всех врачей.Полностью согласна,что разница очень большая с весами которые в жк т.к. по своим домашним весам я изначально меньше весила,ну мне по фиг написала врач по их врачам,сейчас отчет ведем по их врачам.А дома я отдельно по своим веду )))) Гемоглобин мясом,соком гранатовым,яблоками поднимать надо.У меня 120,но мне кажеться 100 с небольшим это не очень уж низкий,был иногда такой в первую беременность,но врач хвалила говорила молодец-хороший вообщем то для беременных гемоглобин т.к. бывает и 80 и 90.

[ksiu]

ещё про гемоглобин - вроде икра красная поднимает. у меня повышен фибриноген и понижены лейкоциты, врач сказала, что это ослабенный иммунитет, выписала таблетки , одно из побочных действий - внезапная диарея ттт, пока с туалетом всё отлично. ааа, ещё она вчера жаловалась, что не может нормально меня прощупать ввиду того, что пресс был, говорит очень накачанные мышцы, НО ОЖИРЕНИЕ в остальных местах после меня девочка зашла, при росте океоло 160 см, просто шарик, вот думаю, чего она там ей в карет напишет - ослонение? я думаю врачам премию выдают за то, что они беременных запугивают

[natasha13]

пошла икру есть))) сок надо гранатовый купить,я его люблю.
на счет ожирения -я в шоке!смешно))
я поначалу тоже нормально в туалет ходила.недавно начались проблемы. Девочки,нескромный вопрос,а вы тужитесь,когда" по-большому"?

[калибри]

девочки, мне "для стула" хорошо помогает компот из большого кол-ва кураги и чернослива вкусно и полезно)))

[qwerty]

А есть тут кто? Или все спят уже?

[Akisha]

Всем привет!
Я уже несколько дней хожу по магазинам и начинаю потихоньку закупаться
На работу все ещё заезжаю, но не часто КАК ЖЕ ДОМА ХОРОШО!!!
Насчет прибавки. Не помню писала тут или нет, но у меня за 4 недели была прибавка 4 кг. (за беременность в общем к тому моменту было 9.800 вроде (точно не помню)), рост 168, а до Б вес был 59. меня тоже отругали по полной, но сделать то я что могу? Я в рационе ничего не меняла, зрительно не поправилась.. все в живот уходит.. А теперь в этот четверг идти, а я уже за 71 перевалила. Настраиваю себя на то, что буду все мимо ушей пропускать
Косточки тоже начали болеть у меня в районе лобка утром или если долго сижу жутко болит, расхожусь - нормально и суставы на руках болят Прописали Кальций Д3 никомед пить..
Насчет "туалета" будут вопросы, обращайтесь. Я уже в этом деле знаю ооочень много )))
Начинайте день со стакана воды, через 20 мин. горсть чернослива и за день много движения. И главное - не пересыпать. Это самые элементарные правила налаживания процесса. У меня сейчас на "ура" все проходит, если съедаю 2-3 яблока и 4-5 кави в день. (чищу и нарезаю целую тарелку после завтрака и результат практически моментальный. Прихожу к выводу, что такая реакция на киви. Если что, напишу и более "жесткие" меры.
Насчет гемоглабина - у меня он всегда был низким, а во время Б начал расти Если мясо, гранаты и яблоки не помогают, ещё один способ - мед. Единственное, он силный аллерген. Поэтому с ним надо быть осторожными. Но если ничего такого не наблюдается, замечательно. Я начала его действие после болезни ощущать (по результатам анализов). Врач была в восторге