-
Иэх, что-то не выздоравливается.. Вернее, температуры уже нет, но вот кашель.. Сегодня позанималась 20 минут, потом полчаса кашляла
Решила, что для полноценного спорта пока ещё рано, с завтрашнего дня попробую вернуть обруч.
За эту неделю я себе позволяла немного лишнего, но, к моему удивлению, набрался всего лишь 1 кг (думала, будет больше - и сладенькое ела понемногу, и молока много пила). Начну завтра худеть пассивно - вернусь к прежней схеме питания, немного обруча (если дыхалка позволит), массаж.. А то 1е марта уже скоро-скоро)
=======
-
-
Я вот что-то не пойму ничего.. За неделю болезни веса немного поднабрала, а вот объемы ушли. Причем неплохо так ушли. Эт че значит? Мышцы аттрофируются?) Заниматься по-прежнему не могу(( Горло дерет, дышать не получается нормально..
=======
-
Ответ с цитатой