Может просто неудобная кровать/диван? Мы когда спали на диване разложенном, хоть и с дополнительным матрасиком для ровности, но все равно тоже периодически затекал бок, а вот когда купили кровать с ортопедическим матрасом, теперь в одной позе могу до утра проспать и ничего не затекает)) и кстати мелкая на нем тоже реже просыпается)))
ну это если, конечно, дело в том, что затекают части тела)))