Как обезопасить себя и ребенка от гриппа

[Lutik]

В общем, похоже эпидемия гриппа на подходе, на работе, что то народ стал заболевать, я уже несколько дней с небольшой температурой к вечеру.....
Какими средствами можно хотя бы попытаться защитить себя от гриппа?
Но ребенок меня больше беспокоит - мы зимой в саду слишком часто болеем. Арбидол можно давать продолжительное время профилактически? польза соизмерима с вредом?

Мы тут три раза болели с перерывами в 1-2 дня в течение 2х месяцев, и только на третий раз нам врач прописала арбидол. Мы его пропили, вроде более-менее оклемались и месяц уже не болеем, но мы и в сад этот месяц не ходили, а у бабушки его провели.
Завтра в сад пойдем..... уже переживаю...... Да еще сама боюсь стать источником заразы.....видимо коллега, которая геройствовала на работе с температурой 37,8 вчера меня все таки заразила, потому как колбасит меня.

[Тата]

мне тоже хочется послушать. Я пока ребенку после сада дома промываю аквамирисом и на ночь капаю гриппферон себе и ре. Мы весь декабрь проболели и половину праздников, сходили день в сад и опять заболели.

[Lutik]

Блин, твой ответ неутешительный.....хотя нам врач тоже говорила промывать обязательно аквамарисом, но мне кажется если ребенок уже за день нахватался от других детей всяких вирусов - промывай/не промывай, вирусы уже свою грязную работу в организме запустили.

[Миракл]

я даю энгистол

[Светля4окк]

более того, навый виток кишечки пришел. Полгорода срубает, в школах/садах много детей с кишечкой. и от этого "чуда" никак не зашитишься.... вот это меня больше пугает.

[Lutik]

я даю энгистол

Оль, а вам гомеопатия помогает? Нам оциллумкокциннум ни фига не помогает.....

[Миракл]

Оль, а вам гомеопатия помогает? Нам оциллумкокциннум ни фига не помогает.....

ТТТ даже говорить боюсь.

Оцикло мне не помогал никогда, у Лис на него аллергия.

[Цыбулька]

я даю энгистол

Оль, а как ты его даешь?

[Миракл]

Оль, а как ты его даешь?

по половинке 3 раза, давала, когда сопли активно текли, сейчас по половинке 2 раза даю.
Рассасывает их.

[Шумелка]

Оцилококцинум не помогал нам, Виферон как то тоже непонятно, да и свечи эти не задерживаются долго у нас )))
А вот Анаферон помог. но перед НГ начала чуть сопливить. давала 2 недели по 1 таблетке в день- профилактика. Так все праздники на тусовках были и все нормально. Потом заболела- 2 дня температуры без симптомов и все. Врач сказала что так иммунитет сработал скорее всего на анафероне. ну или просто совпало, но в совпадения я редко верю...