+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 14

Тема: тоже на диету с вами :-))) подсчет калорий

  1. #1
    Аватар для Сакура
    Сакура offline СуперСтар Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold Сакура is a splendid one to behold
    Регистрация
    23.05.2007
    Сообщений
    9,987
    я пыталась считать каллории. кушала по 900 кал в день и не худела, сейчас 10 дней на минус 60 и не худею. начинает бесить все.
    надеюсь у тебя получится
    =======


  2. #2
    Аватар для Светлана А
    Светлана А offline Свой Светлана А 10
    Регистрация
    11.12.2009
    Сообщений
    301
    Сакура, я уверена - у нас все получится :-)
    ты слишком мало ела, 900 калорий в день- это криминал просто.
    Организм от такого стресса сразу становится очень экономным. Нужно есть так, чтобы наедаться, и чтобы можно было долго выдерживать такой режим. То есть не диета получается, а режим питания. На всю жизнь :-)))
    У меня в прошлый раз получилось - я ела 1500-1600 калорий в день и похудела на 34 кг :-)))

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр