Система - 60

[Ленточка]

Elenakon@rambler.ru

давай. Я пока другую какую-то книку купила (не нашла где закачать) в шоке - тоже наполовину бредятина. ИЗ 200 страниц вынесла для себя 20 от силы. Но она напоминает в т.ч. о том, что мы забываем. СТарается заставлять себя любить . Этим она мне и нравится.
Хотя читать мне лично ее сложно. Скучно.


А вот пока соблюдение системы только радует

[@nn@]

почта ругается, не отправляется!

[Polli]

а моно мне тоже рецептики ??? semesvetik (собака) mail.ru спасибочки зарнее
Кстати я 2 года назад на ней сидела ) ооооочень хорошо скинула ) если бы не ДР друга на котором я почему то решила расслабиться и есть все то сейчас бы стройняшечкой была но я дала слабину которую давать нельзя

[Ленточка]

Все же жду в почту, если можно. Почистила ее.

Девочки, пока могу сказать, что от СИСТЕМЫ я без ума в каком восторге.
Голода нет, спокойно уходит постепенно лишний вес.
Одежду сменила - кофты на размер, штаны на два.
Лицо приобрело свои прежние формы. Пока ушло 50% от желаемого, т.е. сбавилось чуть больше 7кг. На системе с 24 января, т.е. почти 3 месяца. Надеюсь к отпуску достичь своего идеала.
Ну и нагрузки надо включать. Из=за ритма работы не осиливаю. В клуб хожу только мышцы размять по выходным, Мириманова велит каждый день хоть по 10 минут. Я каждый раз собираюсь, но откладываю.
при муже стесняюссссссссссссссссссс

[@nn@]

отравила еще раз