1. у меня более менее прошло неделе к 13-14. НИкак не боролась. А как с ним бороться то? Спать ложилась вечером в 9, вместе с дочкой.Днем дремала в ее дневной сон. Сейчас уже нормально себя чувствую, но спать уже по привычке рано ложусь)))) Зато выглядеть стала намного лучше, не просиживая полночи за интернетом или рукоделием.

2. Я иногда балуюсь чашечкой кофейку, 1-3 раза в месяц. Но у меня тенденция к высокому давлению+повышенная нервная возбудимость, поэтому и стараюсь вообще не пить. Варю сама. Но, в принципе. ничего в нем полезного для тебя и ребенка нет, надо стараться не пить