В обе Б спала весь первый триместр и два месяца до родов - каждая минутка свободная уходила на сон, даже в метро. На кофе вот во 2-ю Б подсела, третрий триместр по чашке кофе в день выпивала, но полчашки лила молока. Насколько я читала, кофе чашку в день можно, но оно вымывает кальций из организма, надо это иметь ввиду.