Мама мне уже весь мозг вынесла на тему, что надо есть творог иначе зубы выпадут. А я не люблю его и не хочу есть только потому, что вроде как нужно. Пью витамины для Б, содержащие кальций, ем сыр каждый день, время от времени (несколько раз в неделю) ем "творожки" всякие (активии, даноны и прочую более или менее вкусную продукцию) - неужели этого не хватит?
А вообще, чем больше мне навязывают творог, тем сильнее он меня бесит
Кто какого мнения на счет творога во время беременности?
Я думаю, чтобы "зубы не выпали" надо творог вагонами есть. И считаю, что содержащийся в витаминах для Б кальций удовлетворяет всем потребностям организма.
Вообще на эту тему лучше сыр. А по большому счету все это генетически заложено.
Для сохранности мозга говорить маме что ты его килограммами лопаешь, причем любишь мелом закусывать!))
Мне кажется витаминов вполне достаточно и того, что ты ешь творожки.
Я вот просто люблю творог и лопала его в Б.
я и раньше творог не очень любила, но иногда под настроение ела, а сейчас прям смотреть не могу. меня пытаются заставлять его есть, но я всячески увиливаю.
иногда начинаю беспокоиться, вдруг малышу плохо от этого, но успокаиваю себя тем, что зубы не крошатся и ногти даже получше стали, значит хватает кальция организму, значит достаточно витаминов, сыра и стакана кефира несколько раз в неделю
Сыр каждый день. Если вести речь о достаточности
не ела его вообще в первую беременность.ничего невыпало,мало того ни одной дырочке в зубах за время беременности не образовалось.а сейчас ем сырники например,запеканку,чизкейк делаю из творога (очень вкусно),ем это потому что нравиться-хочеться,а в чистом виде творого я как то не люблю.успокой мама,скажи,что кушаешь и питайся всем,чем захочешь.
Я пока работала, а мама тут у меня дома с ребенком сидела, она мне тоже весь мозг проела этим творогом. А после НГ у меня на него такая охотка открылась. Покупаю в нашем местном ТЦ домашний у одной тетки и ем с удовольствием каждый день.
В первую Б, я его почти не ела.
Маме объяснить, что в сыре кальция больше, чем в твороге
мне тоже мозг мыли. я говорила, что раз в месяц запеканки мне хватает и ела сыр. у меня вообще невосприятие организмом большинства молочных продуктов, о чем маме известно. Но это миф их времени.
Мне кстати стоматолог перед беременностью объяснял, почему у беременных и кормящих зубы летят:
1. были незалечены перед беременностью, особенно кариес
2. часто нарушается гигиена рта (особенно у кого токс). И не всегда есть возможность почистить зубы. А с ребенком на себя тоже первое время ограничено.
1+2=проблемы с зубами, которое у нас принято списывать на недостаток кальция. Кстати, чтобы кальций из творога усваивался, нужно еще витамин Д принимать. Если мама совсем доставать будет - сдай анализ на кальций, покажи ей результат :-)
Ответ с цитатой
