Что лучше?

[Julia_Julia]

Дорожку или эллиптический тренажер. Эллиптический тренажер безвреднее. Дорожка не всем подходит, нагрузка на суставы большая, у кого-то колеги начинают болеть.

[Fly]

ни то ни другое. как бывший работник СМ могу сказать что самый эффективный это эллиптический и гребные тренажеры

[Вольга]

дорожку, если нет проблем с ногами.

[Spam]

степпер и меньше и универсальнее чем дорожка...

[Нино]

эллиптический купи.
Только они хорошие дорогие, заразы.
Мне прекор нравятся. Я бы такой купила. 200 000+ цена

[Kro]

хороший эллипс совсем других денег стоит) а гребные дают силовую нагрузку, которая тут совершенно ни к чему

[Колбаса]

Лучше карту в фитнес клуб)))) У самой был велотренажер, у моих знакомых были и дорожки и вело, но практически 99% все эти устройства в итоге становяться вешалками)))))

[Нино]

Лучше карту в фитнес клуб)))) У самой был велотренажер, у моих знакомых были и дорожки и вело, но практически 99% все эти устройства в итоге становяться вешалками)))))

во! кстати, ценнее)))

[Ksu-ksu]

если конкретно или или, то лучше дорожку. А вообще лучше карту на фитнес. Занятие более разнообразные, не надоедят и больше шансов что будешь заниматься, потому как раз уж пришла,то надо. А дома... Помню был у меня велотренажер. Классная была вешалка, хочу сказать!)) После недели использования примерно. Покупать, мне кажется, стоит, только если уверена в своей силе воли

[Hola]

беговая много места занимает. Так что лучше эллипс, а бегать - на улицу весной-осенью, ибо бег все равно зе бест для растрясания жиров.