Мы спим 2 раза днем, где-то по часу. Но утром после ночи встаем в 6,30. Мне мама говорит, что если я буду укладывать ее один раз, то она лучше будет спать ночью, и меньше просыпаться поесть (2 раза едим).
До 1,5 лет спали 2 раза в день, первый сон околот 1,5 часов, второй - 40 минут.
У многих знакомых к году дети уже переходили на 1 сон.
До года спали 3 раза, ночной сон с 0-1 до 10-11,
с года до полутора спали 2 раза
с 1,5 лет - 1 сон
Есть еще теория, что если уложить ребенка раньше, чем обычно, то он всё равно проснется в привычное время, а не раньше. В то же время правило "уложу попозже, авось утром попозже встанет" не работает. Так что можно попробовать раньше укладывать вечером. Но не факт, что это сработает (у нас не сработало).
2 раза за ночь поесть - это просто сказка! )))
Я ночью в полусне ,поэтому точное кол-во просыпаний назвать не могу, но не меньше 5-6 раз за ночь просыпаемся.
А по теме. Спим 2 раза. По времени очень по разному от 40 минут до 2-2,5 часов. Если спим дома, то спит дольше, если я с ним ложусь, можем вместе и 3 часа продрыхнуть.
На ночной сон ложимся в 10 встаем обычно в 8.30-9.00, изредка до 10 спим
До сих пор спим 2 раза днем по 1-1,5.
Ночью спим с 11 вечера до 8 утра.
Но во сколько бы я его не уложила, больше, чем до 8 не проспит.
В вашем возрасте, как раз ложились спать в 10 вечера где-то. Так что и вставали тоже в 6-7 утра.
Думаю, вы тоже просто жаворонки![]()