До сих пор спим 2 раза днем по 1-1,5.
Ночью спим с 11 вечера до 8 утра.
Но во сколько бы я его не уложила, больше, чем до 8 не проспит.
В вашем возрасте, как раз ложились спать в 10 вечера где-то. Так что и вставали тоже в 6-7 утра.
Думаю, вы тоже просто жаворонки