а там уже от мотиваций зависит. я терпеть не могу быть толстой,
вот и я тоже....прям мерзко чувствую себя..
От детской массажистки слышала такую теорию, что у каждой женщины есть свой лактационный вес, на который практически не влияет питание. Я Вышла из р/д с 5-ю лишними кг, они ушли за 3 месяца сами собой. После завершения ГВ я не поправилась ни на грамм. У моей подруги, когда она кормила вес доходил до 100 кг, хотя она не обжиралась совсем и старалась следить за весом. У нее двое детей и оба раза картина была одинаковая. Но как только она заканчивала кормить она сдувалась буквально на глазах, и месяца за 4 возвращалась к своим 65.