Ребенку почти 8 месяцев, а я блин больше 60 вешу....
а на море хочется... и красивой быть)))
ем я итак не много. но посижу пока на гречке с недельку, там мож другой какой рацион придумаю.
впервые замерила сегодня свои параметры. если не считать живот, то не так уж все и плохо)
итак:
рос - 167
вес - 61,3
талия - 80 (пипец)
бедра - 94
ноги - 54

начинаю активно качать пресс, а то вот эти 80 висят некрасивым бугорком... фу!
если муж будет во время возвращаться домой, то буду ходить на фитнесс. у меня во дворе домашний фитнесс-клуб. там шейпин в пн, ср, пт с 20 до 21. так что реально
по возможности занятия с Зайченковой по Живи. только мы обычно спим в это время))))
и в самой ближайшей перспективе купить скакалку и массажер relax&tone. скакалка - самый лучший кардиотренажер как мне кажется))) а массажер уж ооочень хвалят. я его пробовала - мне понравился. главное постоянно пользоваться

поехали!