До этого гордится было нечем.
А вчера наконец-таки (!) привезли релакс энд тон и я купила скакалку.
Прыгала 13 минут. Если можно так назвать))) максимум меня на минуту хватало, дальше или запиналась, или сил не было прыгать. отдыхала 15-30 секунд топая и опять скакать. хотела 15 минут отпрыгать, но не шмогла)
после этого разгоряченная намазала живот антицелл кремом и 15 минут массажировала живот, бока и немного поясницу. живот краснющий был. и потом еще 5 минут все тело. Экспресс-массаж, так сказать.
Дальше с Димкой погуляли 1,5 часа. на прогулке быстро замерзла... еще доп трата каллорий)
а дома сделала содово-солевую ванну, после намазала живот ментоловым маслом, обернулась в пленку и "таяла" еще часа 1,5...