Люди, что делаете, чтобы максимально не пострадала грудь. У меня начались положительные похудательные сдвиги, НО от мысли, что моя крепкая грудь 4 размера повиснет,аки плеть бросает в жар((((
Есть крем для бюста с водорослями Кларанс, особого эффекта от него нет.
Кто чем спасается?
ничем не спасёшься, грудь в любом случае немного потеряет в размере, но не повиснет
если ты делаешь поддерживающие физ упражнения, то никуда она у тебя не отвиснет. ну поменьше станет, но не думаю что прям размер потеряет...
А что за упражнения?Сообщение от Biote
да элементарные отжимания, сжимание ладоней перед грудью... мне этих достаточно, а так в инете можешь почитать
Уменьшится по-любому.Купи гантельки делай упражнения на грудь-всё равно останется подкаченной и стоячей)
Я не отвечу, моя хрудь после 3 лет кормления восстановлению не подлежит)))
Ответ с цитатой