у супрадина лошадиная доза витамина С, от него прям перевозбуждение.
если тебе нужен именно комплекс, то советую что-то из серии Алфавит (мне близка их теория о том, что все витамины в ОДНОЙ таблетке - пользы никакой, т.к. некоторые элементы не сочетаются и не всасываются). посмотри в Инете, там много инфа.
Очень много позитивных отзывов слышу о витаминах Нутрилайт (их Амвей продвигает), знаю только, что одна моя замороченная подружка возила несколько витаминок на экспертизу (в институт какой-то там кибернетики*чего*там), и что удивительно - там ей сделалаи полный анализ и подтвердили. что реально в витаминах содержится именно то. что заявляется. Есть у них и отдельными элементами (типа кальция+витамина Д, эхинацеи и .тд.), а есть и комплексы (дэйли - т.е. группа витаминов в одной таблетке, есть клевые какие-то, там вытяжки многих фруктов/овощей). Я вот взяла деткам эхинацею, т.к. подруга своего ре теперь только так и лечит, при первых признаках - сразу дозу эхинации и ацеролы.