Просыпаться стал рано как светать раньше стало(((
Утро подьем у него 07,00-08,00, чаще стало 07,30((
Дневной сон с 14,30 до 16,30 точно, а то и до 17,30( тоесть 2,5-3 часа, если конечно какой "добрый человек" не позвонит в дверь картошки предложить или с просьбой открыть домофон, раза 3 такое было, спал 1-1,5)
Отбой в 22,00, засыпает не позднее 22,30.

фактически он спит получается 9 ночной сон, дневной 2-3= 11-12 часов сна