Сейчас спит с 22 до 7 и в саду 2 часа.
В год спала с 12 до 11-12 и днем 2-3-4 часа.
Сейчас спит с 22 до 7 и в саду 2 часа.
В год спала с 12 до 11-12 и днем 2-3-4 часа.
перешли на один сон с середины февраля и в кроватку сразу же переехали спать(до этого только в коляске).
встает в 8,9. чаще в 9. я если высыпаюсь встаю вместе с ней или еще час валяюсь в кровати.
днем сон в 12(чаще сама уже вырубается в это время, это считай с 8 мес сон в это время) первые дни спала по часу и я её укладывала дальше спать, гладила по спинке, так как видела, что еще хочет спать).
сейчас уже 2-2.5 спит. а ночной сон у нас в 22(чаще всего идет полная отключка, хоть тормоши, ноль реакции, а сон у неё очень чуткий.) Но мы еще на гв ночном просыпается уже последнее время ночью в 4-5 часов утра и где-то до 6-7 хватает, а утром уже чуток поест и до 8-9 у меня получается дотянуть(мне спать оч хотца).
Ну тут все зависит от возраста ребенка.В вашем возрасте спали по одному сейчас по другому,особенно когда выходные и праздники,может дрыхнуть с утра и до 12 часов дня.А так подъем в сад если в 7.30,в саду спят детки не 3 часа,а два с 12.30,пока уснут,ну с часу грубо говоря и до 3-х часов,ночью ложимся если в сад опять же в 10 ложимся к 10.30 или когда как засыпаем.В праздники и выходные ложимся ночью и в 11,и в 12 можем,просыпаемся с утра в 10-11-12 когда как,днем тоже ложимся в зависимости от этого,если в 12 встал,спать не ложимся.Но вообще днем мы всегда очень любили спать и сейчас когда дома спим очень крепко и долго,может и 3 часа проспать,а потом еще и не разбудешь.
У нас с 1,1 года 1 сон. Ребенка просто "переключило" в один день.
Подъем 8.30-9
Обеденный сон 13-15
Отбой 21
Ночью на ГВ скачем как захочем.
Купаемся в 21.00 укладываемся к 21.30.
Подъем сейчас (ребенок на летнее время перешел) 8-8,30.
Дневной сон в 13.00 сразу после обеда - 1,5-2,5 часа
на 1 дневной сон она плавно начала переходить с 10 месяцев где-то.
Это у вас переходный период к одному сну. Адаптируетесь.
У нас сейчас все строго, я вообще люблю режим, а то жить взрослым без него тяжело...
7:30-8:00 - подъем
13:00 - на тихий час (сразу после обеда и всех туалетных процедур)
15:00-15:30 - подъем (редко даем спать до 16:00, бужу, а то ночью не уложить)
20:00 - ужин
21:00 - купасики после "Спокойной ночи, малышы", либо в 20:30 (до спокойной ночи малыши)
21:30 - идем укладываться, к 22:00 обычно засыпает.
Вечером ложиться спать в 21:30-22:00, просыпается в 8:00 (или на полчаса раньше, чтобы позже - большая редкость)
Дневной сон в 13:00, спит 2-2,5 часа.
К 13:00 всегда уже никакой и обязательно спит, не представляю, как он без дневного сна может до ночи дотянуть
Просыпаться стал рано как светать раньше стало(((
Утро подьем у него 07,00-08,00, чаще стало 07,30((
Дневной сон с 14,30 до 16,30 точно, а то и до 17,30( тоесть 2,5-3 часа, если конечно какой "добрый человек" не позвонит в дверь картошки предложить или с просьбой открыть домофон, раза 3 такое было, спал 1-1,5)
Отбой в 22,00, засыпает не позднее 22,30.
фактически он спит получается 9 ночной сон, дневной 2-3= 11-12 часов сна
мы конечно еще маленькие, но и спим тоже мало)))
Подъем в 8-8.30
сон днем 13.00-14.30 это практически максимум, чаще 1 час спит.
еще может минут 30-40 поспать потом на прогулке, а можети не спать))))
Вот и весь наш сон днем)
Укладываемся в 8.30-9.30
По поводу д/с, там 3 часа никто не спит. Дети приходят с прогулки, кушают где-то с 12.30 (в разных группах режим менятеся +\- 15 минут где-то), в идеале в час идут спать, но пока все доедят, сходят в туалет, переоденутся..))), а подъем уже в 15.00-15.20
Ответ с цитатой