А сколько у вас спят дети?

[cat]

Просыпаться стал рано как светать раньше стало(((
Утро подьем у него 07,00-08,00, чаще стало 07,30((
Дневной сон с 14,30 до 16,30 точно, а то и до 17,30( тоесть 2,5-3 часа, если конечно какой "добрый человек" не позвонит в дверь картошки предложить или с просьбой открыть домофон, раза 3 такое было, спал 1-1,5)
Отбой в 22,00, засыпает не позднее 22,30.

фактически он спит получается 9 ночной сон, дневной 2-3= 11-12 часов сна

[ptchelka]

мы конечно еще маленькие, но и спим тоже мало)))
Подъем в 8-8.30
сон днем 13.00-14.30 это практически максимум, чаще 1 час спит.
еще может минут 30-40 поспать потом на прогулке, а можети не спать))))
Вот и весь наш сон днем)
Укладываемся в 8.30-9.30

По поводу д/с, там 3 часа никто не спит. Дети приходят с прогулки, кушают где-то с 12.30 (в разных группах режим менятеся +\- 15 минут где-то), в идеале в час идут спать, но пока все доедят, сходят в туалет, переоденутся..))), а подъем уже в 15.00-15.20