1. Суп,на старом форуме кто-то рецепт давал. Я готовила, очень вкусно выходит - в кастюле на масле обжарить пару зубчиков чеснока для запаха, добавить пару помидоров без кожи (важно!!!), потом морской коктейль, слегка потомить, залить кипятком, добавить томатной пасты,специй,соль. По вкусу можно заправить сливками.
2. Плов - я отдельно варю рис до готовности. Морской коктейль размораживаю,промываю,иначе от мидий песок может быть. На сливочном масле обжариваю большую луковицу, чеснок (можно наверное и морковь,но я ненавижу готовую морковку), добавляю коктейль. Тушу и добавляю рис и специи. Мама у меня когда тушиться все без риса добавляет сметану или майонез,но это для фанатов)
3. Салат. Пучок салата ( я беру московский в горшочке,самое оно) мою, рву в миску, добавляю упаковку помидоров черри,разрезанных пополам. В это время размороженный и промытый коктейль обжариваю со специями, даю остыть. Смешиваю морепродукты с овощами,заправляю солью, специями, чуть чуть лимонного сока или бальзамико и растительное масло.