если в страховке указан перечень учреждений, куда можно обратится, то почему бы просто не записатся на прием и не приехать туда, оформить больничный, а потом его закрыть съездить? по дмс обычно редко бывают очереди из бабок, ну и можно такси себе вызвать,е сли совсем тяжело, все лучше чем через 2 дня выходить на работу недолеченым.