согласна что лишний вес очень плохо влияет на сердце. Многих любителей пива и прочей жирной, быстрой еды очень отрезвляет поход к врачу и его прогноз на будущее и диагноз. У нас тоже как- то после свадьбы у мужа вес поплыл, поплыл.. списывали на то что мало двигается и т п. Фаст фуд и баночные коктейли(причем на мой взгляд в разумных дозах) довели его в 1 прекрасный момент до реанимации, 9 операций и 4 месяцев в больнице между жизнью и смертью. Ему на тот момент было 27 лет. пример конечно не из хороших, но кашку теперь по утрам кушаем, а слово шаурма вообще забыто как страшный сон.Жить хочется все же больше чем шаурму.
Вообще мужчины редко озабочены своим весом, но у нас среди знакомых есть один парень который похудел за полгода на 40 кг. Я спросила что его сподвигло, он сказал безумное желание хорошо выглядеть! Ходил к диетологу, выполнял его рекомендации и в бассейн.