труднее... как прилипли 7 кг - так не хотят уходить. Мне кажется у нас сидя дома еще активности маловато, у меня подруга вышла после декрета на работу и похудела на 10 кг за 3 месяца - без всяких усилий и диет, просто потому что, начала больше двигаться в повседневной жизни.