У Доктора Комаровкого хорошая передача об этом.
У нас тут был просто насморк. Промывала Аквамарисом и всё.
Я считаю,что сосудосуживающие только в крайнем случае,например когда у ребёнка вообще нос не дышит или когда насморк сопровождается температурой или инфекцией какой то.