В моем финес-клубе увы нет програм для беременных. есть бассейн) там же я ходила на пилатес, но он довольно мощный с силовыми элементами, я не уверена, что в беременность эти упражнения не навредят... а так пилатес - да, это вещь, тем более с больной спиной как у меня(