
Сообщение от
snuf-snuf
а зефир и пастилу можно? я тут опять читала про диеты, кое-где пишут, что можно, в одном источнике - что нельзя, т.к. там яичный белок
и там же про творог прочитала, что нельзя, особенно если в тот же день, когда сыр ела, при том, что в той диете написано, что можно все.
я просто и на то и на то подсела прям, сейчас вот думаю, могло что-то из этого на ре повлиять, что-то он у нас сильно капризничал как раз в этот период. причем непонятно то ли колики, то ли просто капризы
яйца мне разрешили 1 в два дня
просто я их не очень...
зефир и пастилу ем капельку, половинку в день-два
творог мне только 200г Агуши можно, но я лопаю и рузу обезжиренную тоже - и ничего. но не по полкило, конечно
сыр у меня безлактозный, я его вообще не считаю
и по поллитра кисломолочки в день пью - прокатывает
я бы по ребенку смотрела, попробуй убрать, а потом понемножку кушать
=======
Психолог для взрослых. Гештальт-терапевт.