Да, это такое превью. Иногда на тонких горизонтальных линиях может возникать строб, но там по другому надо бороться. Большинство зрителей этого вообще не замечают.

Менять разрешение имеет смысл, если оно порядка 3000 пикс. или больше по одной из сторон, после рендера на месте фото может быть просто черный экран. производители сами рекомендуют в таких случаях уменьшать разрешение. Но если работает - то пусть работает.

Проверить, качественно ли встала фотография (и вообще, какого качества видео на данном участке) просто - растяните Ворк Ареа (рабочую область, сверху над таймлайном выставляется с помошью двух ползунков) и нажмите Энтер. Этот участок просчитается и можно будет посмотреть его в нормальном разрешении.