Сообщение от
nadya78
ем
утро: гречку, пшенку, рис (все на воде) чай + мария, сухари
обед: супы на индейке и говядине вермишелевые или с гречкой + картошка, лук, морковь , чай
полдник: творог обезжиренный савушкин продукт
ужин :гречка , картошка, макароны , кабачки тушеные, индейка тушеная
все больше ничего не употребляю
нормально?
я тебя уверяю-даже если ты начнешь есть все или не будешь есть ничего-ребенок будет орать все равно. я до 4 месяцев сидела почти на одной пшенке-что так орал макс что этак. пока мне Копанев по мозгам не надавал, сказав что чем дольше я не буду есть нормально тем дольше у ре не начнется адаптация к продуктам через мое молоко
поэтому осторожно но можно кушать все-смотри на реакцию просто чтобы аллергии не былор и откровенные вредности не ешь.
=======
Ответ с цитатой