ем яблоки, бананы, груши, сухофрукты. орехи только на пирожном "колечке"
ем все орехи (фундук, грецкие, кешью, кедровые, миндаль), сухофрукты и фрукты (яблоки-груши-бананы), последнее запекаю в духовке. Пробовала сырые - тоже все ок!
Ела все в разумных количествах