мой ребенок недоедает? + научите варить суп!

[Эйфория]

Вот наше меню:

10.00 творог 100 гр (любит творог по утрам), бутерброд с сыром, чай (иногда каша или омлет)
13.00 суп, котлетка или кусочек курочки/рыбки, кисель или компот
16.00 фрукт, печенье 2 шт или что-то типа этого (запеканка, сырники), йогурт агуша 200 гр
19.00 мясо/рыба + овощи; макарошки с сыром; картофель+мясо/рыба; каша; омлет с мяском; + питье
21.00 молоко 200 гр.

В принципе у нас ребенок ест все, что и мы. Может и плов поесть и т.п., что себе готовим, то и ей даем. Ребенку отдельно варю только суп, т.к. муж обедает на работе, а я супы не ем. Но суп обязательно, чтоб был каждый день!!!

Между приемами пищи сушки, печенюшки, ягоды/фрукты. Много пьет воды.

[JKate]

ну вам уже почти 2 года! )) конечно у вас уже и котлетки и целый бутерброд! )) нам бутерброд пока - даже не знаю как применить!))))

[Эйфория]

ну вам уже почти 2 года! )) конечно у вас уже и котлетки и целый бутерброд! )) нам бутерброд пока - даже не знаю как применить!))))

В 1 год ребенок суп ел у меня. Я варила овощной. С 1,6 с мясом/курицей/рыбой.

[JKate]

тоесть в обед просто овощной суп и все? без второго?

[Нюсик]

тоесть в обед просто овощной суп и все? без второго?

у нас тоже без второго, на второе у меня как бы мЯсное блюдо - фрикадельки из супа или мясо)
а если делать второе, то моей фантазии не хватит на ужин, да и ре вроде наедается)

[Мальвина]

мы примерно вашего возраста и у нас почти такое же меню, только по-прежнему ГВ по требованию. Супы даю далеко не каждый день, но у нас достаточно жидкое пюре овощное - это почти тоже самое, что и суп. Только мне кажется, что 100 г творога для возраста 12 мес. - это очень много. Я даю 50 г, как рекомендуют в литературе и педиатры, хотя мой малыш очень любит творог и есть соблазн давать ему по 100 г

[JKate]

100 грамм стала давать, потому что 50 гр + фрукты - явно не наелся бы...

а 100 грамм - это очень много, да? я то ли читала, то ли слышала, что ребенку в день необходимо 200 грамм творога! я -то думала - мало даю!

[Мальвина]

100 грамм стала давать, потому что 50 гр + фрукты - явно не наелся бы...

а 100 грамм - это очень много, да? я то ли читала, то ли слышала, что ребенку в день необходимо 200 грамм творога! я -то думала - мало даю!

200 гр??? взрослый столько не съест, я люблю творог но 150 - 175 грамм для меня предел

100 грамм творога каждый день для говдоваса - много, 50 грамм - рекомендуемая норма во всех педиатрических таблицах прикорма + плюс рекомендации педиатров. 100 грамм можно давать после 1,5 лет только.

[JKate]

спасибо!!
тогда, если я перенесу его на полдник - 50 грамм - в самый раз будет
жалко только, что продаются только 100 граммовые упаковки.....
а мяса не много получится в день тогда, если на ужин 100 грамм, как и сейчас даю, еще и фрикадельки, например, в супе на обед?

[Мальвина]

мяса, тоже 100 грамм в сутки - предельная норма, а вот овощей можно до 250 грамм увеличивать, правда они не сытные. В овощи 1 чайную ложку оливкого или подсолнечного нерафинированного масла. В кашу - 5 гр сливочного масла.